12:45 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
а чем люди заполняют эту сосущую дыру, если ничего не хочется?

@темы: мокрый асфальт forever

URL
Комментарии
2017-05-23 в 12:51 

marla666
Everything is getting nicely out of control
хороший вопрос. я посижу послушаю советов, потому что ответа у меня нет есть только дыра

2017-05-23 в 13:00 

Рем.
"Вымышленный литературный персонаж, скрывающий свое книжное происхождение". (с)
Лично я пытаюсь делать что-то, что раньше хотелось делать, усилием воли, и жду, пока само пройдет. Со временем проходит. Особенно если у моих действий есть хоть какой-то положительный результат.
Еще спорт очень помогает, но им тоже приходится заниматься через не хочу, причем сила сопротивления зависит от масштаба дыры, иногда заставить себя просто невозможно, само тело сопротивляется. В таких случаях лучше начать с чего-то менее энергозатратного. В общем, помогает себя заставлять, но понемногу, чтоб не сломать.
А еще мне очень помогает пару дней совсем ни с кем не разговаривать, даже не переписываться, хотя это не универсальный совет, экстравертам, наверное, наоборот, легче с кем-то.
Чувствую себя меланхоликом со стажем. :)

2017-05-23 в 14:05 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
marla666, :buddy:

Рем., спасибо
помогает себя заставлять
я так и живу
в этом и проблема

еще мне очень помогает пару дней совсем ни с кем не разговаривать
ахахах
когда работа и люди, которые не поймут такого желания - это просто нереально

URL
2017-05-23 в 15:34 

Orangette
There was once a young man, who wished to gain his Heart's Desire" (c) "Stardust"
fealin, я обычно стараюсь выплакаться (даже когда это просто усталость или еще что-то). С музыкой/фильмом/разговором с кем-то. Мне всегда потом легче становится и я чувствую себя более живой - такая вот разрядка.

2017-05-23 в 15:41 

Annette_N
Пусть путь твой остается правильным и легким
Гулять, гулять, много, долго, не спеша, куда глаза глядят. Благо, погода и время года сейчас позволяет.)
После работы, в перерыве на обед, в выходные. Уйти ото всех и быть наедине с самим собой и в собственном ритме на несколько часов.

А еще писать об этом. Просто взять большой чистый блокнот, тетрадь - и писать несколько страниц о своем состоянии или вообще любую ерунду, которая в голову придет, пока не начнут выписываться те мысли, чувства, которые тебя волнуют. И так лучше с недельку пописать.

2017-05-23 в 16:12 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Orangette, я обычно стараюсь выплакаться
с этим проблема в том, что на работе этого не сделаешь, а дома это вызывает слишком много ненужных вопросов/страхов и предложений обратиться к профессионалам...
но понимаю, что нужно. раньше так и делала, разве что фильм включить какой-нть
спасибо

Annette_N, Гулять, гулять, много, долго, не спеша, куда глаза глядят.
некогда
работа, инглиш, дача, кап ремонт у родителей, желание сходить в кино, в конце концов
да и страшно, признаюсь

руками писать сложно, но вот идея перенести на персонажей есть, но тут мешает, опять-таки, отсутствие времени и бешенство от того, когда видишь собственные кривые убогие строчки!

спасибо!

URL
2017-05-23 в 16:15 

Orangette
There was once a young man, who wished to gain his Heart's Desire" (c) "Stardust"
fealin, неловко признаваться, но я иногда - особенно когда езжу куда-то на мероприятия и там начинаю нервничать или уставать, - иду прямо в туалет и плачу там минут пять. Да, неловко и неудобно, но зато потом опять хочется жить.
(Надеюсь, все образуется <3 )

2017-05-23 в 16:28 

Annette_N
Пусть путь твой остается правильным и легким
fealin, страшно гулять?)
Чувак, нужно выкраивать время на себя. Отвоевывать и выгрызать у всех жаждущих приобщить тебя к своим делам. Несколько часов в какой-то день - начни с этого.

Дело не в кривых строчках. Ты пишешь как пишешь. Просто пишешь, не задумываясь ни о чем, не контролируешь свои мысли и высказывания. Поэтому перенос на других, даже вымышленных персонажей, не сработает. Ты пишешь о себе и том, что волнует тебя, а не гипотетического чувака.)

2017-05-23 в 16:53 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Orangette, иду прямо в туалет и плачу там минут пять
красные глаза и лишние вопросы сделают только хуже
но да, я так тоже делаю, если на глаза попадется что-нть совсем слезовыжимательное или кто-нть подсадит на коня!

Annette_N, страшно гулять?)
страшно оставаться с собой наедине. иногда)

Просто пишешь, не задумываясь ни о чем, не контролируешь свои мысли и высказывания.
о, я так не делала... лет 10! даже сложно представить, наверное

URL
2017-05-23 в 19:04 

TinA.Ru
The First Rule Is...
просто посижу и почитаю, а то сама так и не выработала никакого рецепта по выходу из такого состояния)

2017-05-30 в 10:45 

Das ist dein Doktor
who the hell is eggsy
Еда.
Я прихожу домой, закрываюсь на кухне и делаю ведро пасты-карбонара.
Фоном играет One republic или Coldpay. И обязательно большая кружка черного сладкого чая. Расслабляет.


Здоровье.
Сижу в своей комнате, меряю давление, кислород, сахар и пульс. Если ничего нет - 10 минут простого абстрагирования от ситуации. Если что-то в сбое - акцентирую внимание и корректирую параметры. Отвлекает.


Черные рисунки.
Я нервный фанат гелевых ручек. И когда зависаю - беру белую или тетрадную бумагу и рисую геометрические фигуры. Потом просто закрашиваю сплошным цветом. Такой "лайт" антистресс-раскраска. Успокаивает.


Матерные самолетики.
Складываешь самолетик и расписываешь матом-перематом. Веселит.

2017-05-30 в 12:01 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Das ist dein Doktor, Еда.
Я ЖИРНЫЙ - и не люблю есть)
тут скорее физо бы помогло))))

Такой "лайт" антистресс-раскраска
всё еще не понимаю, как это работает, но такое количество людей рекомендует, что впору задуматься, а вдруг.
но время. мне тупо жалко на это времени, потому что меня отлично отвлекает книга, но даже на нее нет времени!!

Матерные самолетики.
о, я ругаюсь на работе настолько часто и смачно, что картинка реально про меня))

спасибо, да!!!

URL
2017-05-30 в 13:54 

Das ist dein Doktor
who the hell is eggsy
fealin, обращайся.
Можешь писать мне в вайбер/вотсап/телеграмм

2017-05-30 в 14:08 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
URL
   

Pourquoi pas?

главная