12:45 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
а чем люди заполняют эту сосущую дыру, если ничего не хочется?

@темы: мокрый асфальт forever

URL
Комментарии
2017-05-23 в 12:51 

marla666
Everything is getting nicely out of control
хороший вопрос. я посижу послушаю советов, потому что ответа у меня нет есть только дыра

2017-05-23 в 13:00 

Рем.
"Вымышленный литературный персонаж, скрывающий свое книжное происхождение". (с)
Лично я пытаюсь делать что-то, что раньше хотелось делать, усилием воли, и жду, пока само пройдет. Со временем проходит. Особенно если у моих действий есть хоть какой-то положительный результат.
Еще спорт очень помогает, но им тоже приходится заниматься через не хочу, причем сила сопротивления зависит от масштаба дыры, иногда заставить себя просто невозможно, само тело сопротивляется. В таких случаях лучше начать с чего-то менее энергозатратного. В общем, помогает себя заставлять, но понемногу, чтоб не сломать.
А еще мне очень помогает пару дней совсем ни с кем не разговаривать, даже не переписываться, хотя это не универсальный совет, экстравертам, наверное, наоборот, легче с кем-то.
Чувствую себя меланхоликом со стажем. :)

2017-05-23 в 14:05 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
marla666, :buddy:

Рем., спасибо
помогает себя заставлять
я так и живу
в этом и проблема

еще мне очень помогает пару дней совсем ни с кем не разговаривать
ахахах
когда работа и люди, которые не поймут такого желания - это просто нереально

URL
2017-05-23 в 15:34 

Orangette
There was once a young man, who wished to gain his Heart's Desire" (c) "Stardust"
fealin, я обычно стараюсь выплакаться (даже когда это просто усталость или еще что-то). С музыкой/фильмом/разговором с кем-то. Мне всегда потом легче становится и я чувствую себя более живой - такая вот разрядка.

2017-05-23 в 15:41 

Annette_N
But the truth is, the world is so much stranger than that. It’s so much darker. And so much madder. And so much better.
Гулять, гулять, много, долго, не спеша, куда глаза глядят. Благо, погода и время года сейчас позволяет.)
После работы, в перерыве на обед, в выходные. Уйти ото всех и быть наедине с самим собой и в собственном ритме на несколько часов.

А еще писать об этом. Просто взять большой чистый блокнот, тетрадь - и писать несколько страниц о своем состоянии или вообще любую ерунду, которая в голову придет, пока не начнут выписываться те мысли, чувства, которые тебя волнуют. И так лучше с недельку пописать.

2017-05-23 в 16:12 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Orangette, я обычно стараюсь выплакаться
с этим проблема в том, что на работе этого не сделаешь, а дома это вызывает слишком много ненужных вопросов/страхов и предложений обратиться к профессионалам...
но понимаю, что нужно. раньше так и делала, разве что фильм включить какой-нть
спасибо

Annette_N, Гулять, гулять, много, долго, не спеша, куда глаза глядят.
некогда
работа, инглиш, дача, кап ремонт у родителей, желание сходить в кино, в конце концов
да и страшно, признаюсь

руками писать сложно, но вот идея перенести на персонажей есть, но тут мешает, опять-таки, отсутствие времени и бешенство от того, когда видишь собственные кривые убогие строчки!

спасибо!

URL
2017-05-23 в 16:15 

Orangette
There was once a young man, who wished to gain his Heart's Desire" (c) "Stardust"
fealin, неловко признаваться, но я иногда - особенно когда езжу куда-то на мероприятия и там начинаю нервничать или уставать, - иду прямо в туалет и плачу там минут пять. Да, неловко и неудобно, но зато потом опять хочется жить.
(Надеюсь, все образуется <3 )

2017-05-23 в 16:28 

Annette_N
But the truth is, the world is so much stranger than that. It’s so much darker. And so much madder. And so much better.
fealin, страшно гулять?)
Чувак, нужно выкраивать время на себя. Отвоевывать и выгрызать у всех жаждущих приобщить тебя к своим делам. Несколько часов в какой-то день - начни с этого.

Дело не в кривых строчках. Ты пишешь как пишешь. Просто пишешь, не задумываясь ни о чем, не контролируешь свои мысли и высказывания. Поэтому перенос на других, даже вымышленных персонажей, не сработает. Ты пишешь о себе и том, что волнует тебя, а не гипотетического чувака.)

2017-05-23 в 16:53 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Orangette, иду прямо в туалет и плачу там минут пять
красные глаза и лишние вопросы сделают только хуже
но да, я так тоже делаю, если на глаза попадется что-нть совсем слезовыжимательное или кто-нть подсадит на коня!

Annette_N, страшно гулять?)
страшно оставаться с собой наедине. иногда)

Просто пишешь, не задумываясь ни о чем, не контролируешь свои мысли и высказывания.
о, я так не делала... лет 10! даже сложно представить, наверное

URL
2017-05-23 в 19:04 

TinA.Ru
The First Rule Is...
просто посижу и почитаю, а то сама так и не выработала никакого рецепта по выходу из такого состояния)

2017-05-30 в 10:45 

Das ist dein Doktor
“I'm not happy but I'm not unhappy about it.”
Еда.
Я прихожу домой, закрываюсь на кухне и делаю ведро пасты-карбонара.
Фоном играет One republic или Coldpay. И обязательно большая кружка черного сладкого чая. Расслабляет.


Здоровье.
Сижу в своей комнате, меряю давление, кислород, сахар и пульс. Если ничего нет - 10 минут простого абстрагирования от ситуации. Если что-то в сбое - акцентирую внимание и корректирую параметры. Отвлекает.


Черные рисунки.
Я нервный фанат гелевых ручек. И когда зависаю - беру белую или тетрадную бумагу и рисую геометрические фигуры. Потом просто закрашиваю сплошным цветом. Такой "лайт" антистресс-раскраска. Успокаивает.


Матерные самолетики.
Складываешь самолетик и расписываешь матом-перематом. Веселит.

2017-05-30 в 12:01 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
Das ist dein Doktor, Еда.
Я ЖИРНЫЙ - и не люблю есть)
тут скорее физо бы помогло))))

Такой "лайт" антистресс-раскраска
всё еще не понимаю, как это работает, но такое количество людей рекомендует, что впору задуматься, а вдруг.
но время. мне тупо жалко на это времени, потому что меня отлично отвлекает книга, но даже на нее нет времени!!

Матерные самолетики.
о, я ругаюсь на работе настолько часто и смачно, что картинка реально про меня))

спасибо, да!!!

URL
2017-05-30 в 13:54 

Das ist dein Doktor
“I'm not happy but I'm not unhappy about it.”
fealin, обращайся.
Можешь писать мне в вайбер/вотсап/телеграмм

2017-05-30 в 14:08 

fealin
поршень мейнстрима || There are only two tragedies in life: one is not getting what one wants, and the other is getting it (с)
URL
   

Pourquoi pas?

главная